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Entrena en Casa con el Gimnasio Municipal de Arjonilla


 

  1. ENTRENAMIENTO FUNCIONAL 1.  (Ver video).  "No cuentes los días, haz que los días cuenten".
  2. A BAILAR 1. (Ver video). "Hay atajos a la felicididad, y el baile es uno de ellos."
  3. ABDOMEN 1. (Ver video)"Lo fácil es aburrido.. ¡¡¡ Ponte retos !!!"
  4. ESTIRAMIENTOS 1. (Ver video).  "Cuando la mente se relaje, llegará la inspiración". 
  5. PILATES 1. (Ver video)"El cambio se produce a través del movimiento y el movimiento cura". 
  6. MANTENIMIENTO 1. (Ver video) "Si se cree y se trabaja, se puede". 
  7. ABDOMEN 2.  (Ver video)"Sueña sin miedos, entrena sin limites" 
  8. ESTIRAMIENTOS 2. (Ver video)  "Alli en la profundidad, se mantiene la calma". 
  9. PILATES 2(Ver Video).  "Inhala felicidad.  Exhala tristeza". 
  10. ENTRENAMIENTO FUNCIONAL 2. (Ver Video).  "Difícil no significa imposible".
  11. MANTENIMIENTO 2.  (Ver video).  "Ser mayor, es ser grande".   
  12. A BAILAR 2. (Ver video)"Bailar es soñar con los pies".
  13. PILATES 3.  (Ver Video) "La Mente da forma al cuerpo" (NUEVO VIDEO)
  14. ENTRENAMIENTO FUNCIONAl 3.  (Ver Video)"Cuando el cuerpo baila, la mente olvida".  (NUEVO)
  15. MANTENIMIENTO 3( Ver Video).  " Yo quiero, yo puedo... yo soy capaz" (NUEVO VIDEO)
  16. ABDOMEN 3.  (Ver Video).  "Todo esfuerzo tiene su recompensa" (NUEVO VIDEO)
  17. A BAILAR 3. (Ver Video). "Cuando el cuerpo baila, la mente olvida". (NUEVO VIDEO)
  18. "A bailar_Video conmemorativo Día Internacional de la Danza". Ver Video. (NUEVO VIDEO). 

ENTRENA EN CASA

 




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